co brac

Czesc, aktualnie stosowałem kreatynę cm3 z treca. Brałem tylko przed i po treningu. Teraz sie kończy i co możecie polecić. Nadal brac jablczan czy moze mono?

Chodzę na siłkę już 1,5 roku. Niedawno zacząłem brać kreatynę i gainer. Co polecacie mi jeść by lepiej masować????????

zamiarzam brac Tauryne z Zma. Co otym myslicie?

Waszym zdaniem warto cały rok brać coś co w jakimś stopniu zatrzymuje anykatabolizm np. aminokwasy lub jakieś śmieszne hmb ?

Biore koksy od dwóch tygodni, mam tescia krótkiego i dlugiego i deke,przez ostatnie dwa tygodnie bralem tylko tescia krótkiego 2 razy w tyg.co powinienem zmienic w nastepnych tygodnach? ile powiniwnnem ich brac????

Co do dawkowania novedexu zamierzam brac przez 6tyg,1-2 tydz 2kaps,3-4 tydz 3kap,5-6 tydz 4kaps.w 6tyg wrzuce tribulusa 2g.zma biore caly czas.Czy takie dawkowanie bedzie si?

Witam mam 16 lat i ważę 73kg mój wzrost to 182cm na siłowni ćwicze około 3miesięcy głownym celem jest wyrobienie sylwetki. Mam pytanie dotyczące białka "REBELLION" czy mogę je brać i co ono mi da?

mam zamiar brac kreatyne( nie wiem jaka... mono czy jablczan) plus gainer plus bcaa... co mi radzicie?

czesc...kupilem sobie kreatyne MEGABOLA...jeszcze nie zaczalem jej brac,bo chce jeszcze cos do niej dokupic...poradzcie mi co moge do niej kupic zeby byl dobry efekt i przyrost masy...z gory DZIEKi

jakie odzywki ma brac kumpel do mety , ma duza mase , co bedzie najlepsze

Siemka mam pytanie. zakupiłem ostatnio gainera kretke i białko. I teraz mam pytanie odnośnie suplementacji;p Prosze o rozpisanie mi jak mam to brać. Co łaczyć z czym a czego nie;]

Co myslicie o takim polaczeniu 20 strzalow propa i 100 tab. mety. ile do tego clomidu jak to brac.

Siemka mógłby ktoś ułożyć cykl. Mój kolega chce przeznaczyć na to 2000zł. Moglibyście napisać co za to kupić i jak brać.

Witam mam 16lat i mam pytanko co do używek podanych powyżej czy w tym wieku mogę je brać czy raczej jest to zły pomysł?

Powiedzcie mi coś o DIBNCOZIDE!! Co sadzicie o tym?? jakie daje efekty?? i po ile tego brać?? podajcie linki do stronek na których jest cos wiecej o tym!! dzięki

Witam.. mam pytanie po jakim czasie po cyklu brac odbloki.. (Cykl na Prolo). A także mam pytanie co polecacie na nast. cykl.. ?? (oczekuje powaznych odpowiedzi)

hey jak dlugo mozna brac termogeniki typu fat burner fat storper ultra ripped?czy sa jakies przeciw wskazania co do dluzszej suplementacji? pozdro czacha

Witam wszystkich.Jakie środki proponujecie brać po treningu(jakie uzupełniacze,ilości i czas brania)?Pewnie jest tego sporo,ale z przyjemnością poczytam co proponujecie.Pozdrawiam.

Witam Chcę zacząć ćwiczyć i chce kupić ZMA oraz zakupić zestaw witamin jakie polecacie. w opisie ZMA jest opis aby nie brać witamin. Co wy na to? proszę o pomoc

mam pytanie co do tego produktu czy opłaca sie go brac ? czy czuć jego działanie i czy w ogóle wart jest swojej ceny